Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit? – 9 Reaktionen

Nach einem Streit kann das Verhalten eines Narzissten sehr problematisch sein. Es gibt verschiedene Reaktionen, wie Manipulation, Ignoranz und Herabsetzung, die aufzeigen, wie der Narzisst versucht, die Kontrolle zu behalten. In dieser Situation ist es wichtig zu erkennen, dass die Lösung nicht bei dem Narzissten liegt, sondern bei einem selbst. Um eine Chancenanalyse zu machen und Unterstützung zu erhalten, kann der „Ex zurück Test“ helfen, gefolgt von einem individuellen Coaching, um den richtigen Weg für die eigene Weiterentwicklung zu finden.

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Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit?

Reaktion 1: Ein Narzisst wird versuchen, den Streit zu manipulieren, um die Kontrolle zurückzugewinnen und das Gefühl der Überlegenheit aufrechtzuerhalten.

Nach einem Streit haben Narzissten oft bestimmte Verhaltensweisen, die typisch für ihr Persönlichkeitsprofil sind. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Narzissten identische Reaktionen zeigen, da ihre Persönlichkeitsstruktur individuell sein kann. Dennoch gibt es einige gängige Verhaltensmuster, auf die man achten kann:

1. Sachliche Diskussion wird vermieden:

Ein Narzisst hat meist kein Interesse daran, den Streit auf einer sachlichen Ebene zu klären. Stattdessen wird er versuchen, die Diskussion zu umgehen oder abzulenken, um den Fokus von seinen eigenen Fehlern abzulenken.

2. Manipulation und Schuldzuweisungen:

Um seine eigene Position nicht zu gefährden, neigt ein Narzisst dazu, die Situation zu manipulieren. Er wird versuchen, die Schuld auf andere zu schieben und die Schuld für den Streit komplett von sich abzuwälzen.

3. Gezielte Verletzungen und Abwertungen:

Ein Narzisst kann nach einem Streit aggressiv werden und gezielte Verletzungen oder Abwertungen gegenüber der anderen Person aussprechen. Das Ziel ist es, die Macht wiederzuerlangen und die andere Person zu demoralisieren.

4. Keine Verantwortungsübernahme:

Die Verantwortung für die eigenen Handlungen zu übernehmen, fällt einem Narzissten oft schwer. Er wird sich wahrscheinlich nicht entschuldigen oder Verantwortung für den Konflikt übernehmen, sondern eher versuchen, die Situation zu seinen Gunsten umzudeuten.

5. Ignorieren und Schweigen:

Manchmal wird ein Narzisst einfach den Kontakt vermeiden und die andere Person ignorieren. Er nutzt diese Taktik, um die Kontrolle zu behalten und die andere Person damit zu bestrafen.

Es ist wichtig zu beachten, dass diese Verhaltensweisen nicht ausschließlich auf Narzissten beschränkt sind und dass nicht jeder Narzisst alle genannten Reaktionen zeigt. Das Verhalten kann von Person zu Person variieren.

Wenn du dich in einer solchen Situation befindest, ist es ratsam, Grenzen zu setzen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um mit den Auswirkungen einer Beziehung mit einem Narzissten umzugehen.

Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit?

Reaktion 2: Ein Narzisst wird versuchen, die Kontrolle über die Situation zurückzugewinnen und die andere Person emotional zu manipulieren, indem er sich als das wahre Opfer darstellt und Mitleid einfordert.

Nach einem Streit neigt ein Narzisst dazu, die andere Person weiterhin zu manipulieren, um seine eigene Position zu stärken und die Kontrolle zurückzugewinnen. Hier sind einige häufige Verhaltensweisen, die bei dieser Reaktion auftreten können:

  • Der Narzisst spielt das Opfer: Er wird versuchen, sich selbst als das wahre Opfer darzustellen, indem er betont, wie sehr ihn der Streit verletzt hat und wie ungerecht die andere Person ist.
  • Emotionale Manipulation: Der Narzisst wird versuchen, die andere Person emotionally zu manipulieren, indem er beispielsweise Tränen zeigt oder plötzlich sehr verletzlich erscheint, um Mitleid und Mitgefühl zu erzeugen.
  • Schuldzuweisungen: Anstatt Verantwortung für den Streit zu übernehmen, wird der Narzisst die Schuld auf die andere Person abwälzen und behaupten, dass sie in der Beziehung immer die kontrollierende oder egoistische Person ist.

Um mit einem solchen Verhalten eines Narzissten umzugehen, ist es wichtig, bestimmte Schritte zu befolgen:

1. Erkenne die Manipulation:

Man sollte sich bewusst sein, dass der Narzisst versucht, einen erneuten Machtkampf durch emotionale Manipulation zu gewinnen. Indem man diese Taktik erkennt, kann man sich dagegen besser schützen.

2. Setze klare Grenzen:

Es ist wichtig, klare Grenzen zu setzen und sich nicht von dem manipulativen Verhalten beeinflussen zu lassen. Man darf sich nicht schuldig fühlen oder Mitleid zeigen, sondern standhaft bleiben.

3. Suche Unterstützung:

Es kann hilfreich sein, sich mit Freunden, Familienmitgliedern oder einem Therapeuten zu besprechen, um Unterstützung und Rat zu erhalten. Diese Personen können dabei helfen, die Manipulation des Narzissten zu erkennen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

4. Selbstreflexion durchführen:

Es ist wichtig, auch die eigenen Handlungen und Entscheidungen zu reflektieren. Es kann hilfreich sein, das eigene Verhalten in der Beziehung mit einem Narzissten zu analysieren und sich bewusst zu machen, dass man nicht für seine manipulativen Aktionen verantwortlich ist.

Es ist wichtig zu verstehen, dass man nicht alleine mit den Folgen des Streits umgehen muss. Für eine gesunde Verarbeitung und den Schutz der eigenen Emotionalität kann es ratsam sein, Unterstützung zu suchen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um mit der Situation umzugehen.

Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit?

Reaktion 3: Ein Narzisst könnte versuchen, die andere Person durch Ignorieren und Schweigen zu bestrafen und sie damit in Unsicherheit und Zweifel zu stürzen.

Nach einem Streit kann ein Narzisst dazu neigen, die andere Person zu ignorieren und zu schweigen, um seine Macht und Kontrolle über die Situation auszuüben. Hier sind einige mögliche Verhaltensweisen:

  • Ignorieren der anderen Person: Der Narzisst reagiert nicht auf Nachrichten, Anrufe oder Bitten um Klärung. Er schafft eine Atmosphäre der Unsicherheit und lässt die andere Person im Ungewissen.
  • Stille Behandlung: Der Narzisst gibt bewusst keine Antwort und reagiert nicht auf die Bedürfnisse oder Gefühle der anderen Person. Dadurch wird die Person verunsichert und zweifelt an sich selbst.
  • Bestrafung durch Rückzug: Der Narzisst zieht sich emotional von der anderen Person zurück, um sie zu bestrafen und zu zeigen, dass er die Kontrolle hat. Dies kann zu Gefühlen von Isolation und Verlassenheit führen.

Um mit einer solchen Reaktion umzugehen, können folgende Schritte hilfreich sein:

1. Erkenne das Muster:

Es ist wichtig, das Verhaltensmuster des Narzissten zu erkennen und zu verstehen, dass diese Reaktion nichts mit dir als Person zu tun hat. Es geht um die Kontrolle und Bestrafung des Narzissten.

2. Bleibe ruhig und gelassen:

Es kann schwierig sein, gelassen zu bleiben, wenn man ignoriert und mit Schweigen bestraft wird. Dennoch ist es wichtig, die Ruhe zu bewahren und nicht in Konfrontationen oder Manipulationsspiele einzusteigen.

3. Setze klare Grenzen:

Man sollte deutlich kommunizieren, dass man diese Art der Bestrafung und Manipulation nicht akzeptiert. Setze klare Grenzen und zeige, dass du dir deinen eigenen Wert bewusst bist.

4. Finde Unterstützung:

Suche Unterstützung bei Freunden, Familienmitgliedern oder einer therapeutischen Begleitung. Es kann hilfreich sein, über deine Gefühle zu sprechen und Rat von Menschen zu erhalten, die deine Situation verstehen.

Denke daran, dass es nicht deine Aufgabe ist, das Verhalten des Narzissten zu ändern. Konzentriere dich auf dich selbst, deine eigene Stärke und dein Wohlbefinden.

Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit?

Reaktion 4: Ein Narzisst könnte versuchen, die andere Person durch gezielte Demütigung und Herabsetzung zu verletzen und das Selbstwertgefühl zu zerstören.

Nach einem Streit ist es möglich, dass ein Narzisst versucht, die andere Person gezielt zu demütigen und herabzusetzen, um sein eigenes Ego aufrechtzuerhalten. Folgende Verhaltensweisen können auftreten:

  • Verbale Angriffe: Der Narzisst kann beleidigend und abwertend werden, indem er die andere Person erniedrigt, ihre Schwächen anspricht oder ihr die Schuld für den Streit gibt.
  • Öffentlich bloßstellen: Der Narzisst versucht möglicherweise, die andere Person vor anderen zu demütigen oder peinliche Informationen preiszugeben, um ihr Selbstwertgefühl zu verletzen und sie kleinzumachen.
  • Gaslighting: Der Narzisst könnte die Realität verdrehen und die andere Person dazu bringen, an ihrem eigenen Verstand zu zweifeln. Er kann die Situation umdrehen und behaupten, dass die andere Person überreagiert oder falsche Erinnerungen hat.

Um mit einer solchen Reaktion umzugehen, können folgende Schritte hilfreich sein:

1. Setze klare Grenzen:

Man sollte deutlich machen, dass solche herabsetzenden Kommentare und demütigenden Verhaltensweisen nicht akzeptabel sind. Setze klare Grenzen und lasse den Narzissten wissen, dass du dich nicht für sein Ego zur Verfügung stellst.

2. Baue dein Selbstwertgefühl auf:

Es ist wichtig, dein eigenes Selbstwertgefühl zu stärken und dich von den verbalen Attacken des Narzissten nicht negativ beeinflussen zu lassen. Fokussiere dich auf deine eigenen Stärken und erinnere dich daran, dass diese Demütigungen nichts über dich aussagen.

3. Suche Unterstützung:

Es kann hilfreich sein, sich mit vertrauten Freunden oder Familienmitgliedern auszutauschen und Unterstützung zu suchen. Diese Personen können dir helfen, deine eigene Wahrnehmung wiederzufinden und dich emotional zu unterstützen.

4. Vermeide Rechtfertigungen und Erklärungen:

Man sollte nicht versuchen, sich zu rechtfertigen oder sich zu erklären, da der Narzisst dies möglicherweise als weiteren Angriffspunkt nutzen könnte. Es ist besser, sich von der Situation zu distanzieren und den Fokus auf sich selbst und dein eigenes Wohlbefinden zu legen.

Denke daran, dass die herabsetzenden Worte des Narzissten nicht die Wahrheit über dich sind. Vertraue auf deine eigenen Stärken und lass nicht zu, dass der Narzisst dein Selbstwertgefühl zerstört.

 

Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit?

Reaktion 5: Ein Narzisst könnte versuchen, die andere Person mit scheinbarer Reue und Liebesbekundungen zurückzugewinnen, um seine Kontrolle und Aufmerksamkeit wiederzuerlangen.

Nach einem Streit ist es möglich, dass ein Narzisst sich mit scheinbarer Reue und Liebesbekundungen der anderen Person nähert. Hier sind einige mögliche Verhaltensweisen:

  • Over-the-Top Entschuldigungen: Der Narzisst kann plötzlich außergewöhnliche Entschuldigungen anbieten, immer wieder betonen, wie sehr es ihm leidtut und versprechen, sich zu ändern.
  • Übermäßige Liebesbekundungen: Der Narzisst könnte versuchen, die andere Person mit verstärkten Liebeserklärungen, Aufmerksamkeiten und Geschenken zurückzugewinnen.
  • Aufmerksamkeitserheischendes Verhalten: Der Narzisst sucht möglicherweise verstärkt die Nähe der anderen Person, um seine Kontrolle und Aufmerksamkeit zurückzugewinnen und sie erneut von seiner Bedeutung zu überzeugen.

Um mit dieser Reaktion umzugehen, können folgende Schritte hilfreich sein:

1. Sei vorsichtig und reflektiere:

Es ist wichtig, diese plötzliche Reue und Liebesbekundungen mit Vorsicht zu betrachten und zu hinterfragen, ob es tatsächlich aufrichtig ist oder ob der Narzisst einfach nur versucht, Kontrolle zurückzugewinnen.

2. Setze klare Grenzen:

Man sollte deutlich machen, dass die vorherigen Verletzungen nicht einfach durch Entschuldigungen und Liebesbekundungen vergeben und vergessen werden können. Setze klare Grenzen und mach deutlich, dass du eine Veränderung des Verhaltens sehen möchtest.

3. Vertraue deinem Bauchgefühl:

Vertraue deinem eigenen Instinkt und Bauchgefühl. Wenn du das Gefühl hast, dass diese Reue und Liebesbekundungen einfach nur Manipulationsversuche sind, ziehe dich zurück und schütze dich selbst.

4. Suche Unterstützung:

Suche Unterstützung bei Freunden, Familienmitgliedern oder professioneller Hilfe, um objektiven Rat und Zuspruch zu erhalten. Sie können dir helfen, deine eigenen Gefühle zu verarbeiten und klare Entscheidungen zu treffen.

Es ist wichtig, dass man nicht von diesen scheinbaren Veränderungen geblendet wird, sondern das eigene Wohl und die eigene Sicherheit im Blick behält. Vertraue deinem eigenen Urteilsvermögen und lasse dich nicht erneut in eine manipulative Beziehung ziehen.

Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit?

Reaktion 6: Ein Narzisst könnte versuchen, die andere Person emotional zu manipulieren, indem er sie mit Schuldgefühlen überhäuft und von seinen eigenen Verantwortlichkeiten ablenkt.

Nach einem Streit ist es möglich, dass ein Narzisst sich darauf konzentriert, die andere Person mit Schuldgefühlen zu überhäufen und von seiner eigenen Verantwortlichkeit abzulenken. Hier sind einige mögliche Verhaltensweisen:

  • Schuldprojektion: Der Narzisst könnte versuchen, die Schuld für den Streit oder das Problem auf die andere Person abzuwälzen und sie für alles verantwortlich zu machen.
  • Opferdarstellung: Der Narzisst könnte sich selbst als Opfer darstellen, indem er betont, wie sehr er unter der Situation gelitten hat und wie sehr die andere Person ihn verletzt hat.
  • Schuldgefühle erzeugen: Der Narzisst könnte gezielt Schuldgefühle bei der anderen Person auslösen, indem er ihre Schwächen oder Fehler gegen sie verwendet und sie emotional unter Druck setzt.

Um mit dieser Reaktion umzugehen, können folgende Schritte hilfreich sein:

1. Erkenne das manipulative Verhalten:

Sei dir bewusst, dass der Narzisst versucht, dich mithilfe von Schuldgefühlen zu manipulieren und von seiner eigenen Verantwortung abzulenken.

2. Reflektiere deine eigene Verantwortlichkeit:

Frage dich selbst, ob du tatsächlich für den Streit verantwortlich bist oder ob der Narzisst versucht, dir die Schuld zuzuschieben. Kläre deine eigenen Grenzen und Verantwortlichkeiten.

3. Setze klare Grenzen:

Mache deutlich, dass du nicht gewillt bist, die alleinige Verantwortung für den Streit zu tragen und dich mit Schuldgefühlen beladen zu lassen. Setze klare Grenzen und lasse dich nicht emotional erpressen.

4. Befreie dich von schädlichen Beziehungen:

Wenn das manipulative Verhalten des Narzissten sich wiederholt und dich emotional belastet, erwäge eine Trennung oder den Abbruch der Beziehung. Eine gesunde und respektvolle Beziehung sollte keine Manipulation enthalten.

Denke daran, dass du nicht für das manipulative Verhalten des Narzissten verantwortlich bist. Du hast das Recht, dich zu schützen und dich von schädlichen Beziehungen zu lösen. Suche Unterstützung bei Freunden, Familie oder einem Therapeuten, um diese schwierige Situation zu bewältigen.

Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit?

Reaktion 7: Ein Narzisst könnte versuchen, die andere Person zu ignorieren und sie emotional zu entwerten, um seine Überlegenheit zu demonstrieren.

Nach einem Streit kann es vorkommen, dass ein Narzisst bewusst die andere Person ignoriert und versucht, sie emotional zu entwerten. Hier sind einige mögliche Verhaltensweisen:

  • Kontaktabbruch: Der Narzisst könnte sich aktiv von der anderen Person distanzieren und den Kontakt vermeiden, um seine Macht und Überlegenheit zu demonstrieren.
  • Herabwürdigung: Der Narzisst könnte die andere Person öffentlich oder privat herabsetzen und versuchen, ihr Selbstwertgefühl zu untergraben.
  • Eisiges Schweigen: Der Narzisst kann auf Fragen, Bitten oder Kommentare der anderen Person nicht reagieren, um sie zu verunsichern und das Gefühl der Kontrolle zu verstärken.

Um mit dieser Reaktion umzugehen, können folgende Schritte hilfreich sein:

1. Erkenne das Muster:

Verstehe, dass diese Ignoranz und Entwertung Teil des Musters narzisstischer Verhaltensweisen ist und nicht deine Schuld.

2. Fokussiere auf Selbstwertgefühl:

Stärke dein eigenes Selbstwertgefühl und erinnere dich daran, dass du wertvoll bist, unabhängig von der Meinung des Narzissten.

3. Suche Unterstützung:

Suche Unterstützung bei Freunden, Familie oder einem Therapeuten, um mentale Unterstützung zu erhalten und den Umgang mit dieser Situation zu bewältigen.

4. Setze klare Grenzen:

Mache deutlich, dass du respektiert und fair behandelt werden möchtest. Setze klare Grenzen und lass dich nicht von dem Verhalten des Narzissten herabwürdigen.

Denke daran, dass das Ignorieren und Entwerten seitens des Narzissten tiefere Probleme widerspiegelt und nicht von dir verursacht wird. Fokussiere auf Selbstpflege und den Umgang mit Menschen, die dich wertschätzen und respektieren.

 

Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit?

Reaktion 8: Ein Narzisst könnte versuchen, die andere Person zu manipulieren, indem er ihr die Schuld zuschiebt und sie emotional aus der Balance bringt.

Nach einem Streit ist es möglich, dass ein Narzisst versucht, die andere Person durch Manipulation und das Zuschieben von Schuld zu kontrollieren und aus der emotionalen Balance zu bringen. Hier sind einige mögliche Verhaltensweisen:

  • Schuldzuweisungen: Der Narzisst könnte die andere Person für den Streit verantwortlich machen und ihr die volle Schuld zuschieben, ohne selbst Verantwortung zu übernehmen.
  • Gaslighting: Der Narzisst könnte die Realität verdrehen und die andere Person dazu bringen, an ihrem Verstand zu zweifeln, um sie emotional zu destabilisieren.
  • Emotionale Erpressung: Der Narzisst könnte versuchen, die Gefühle der anderen Person gegen sie zu verwenden und sie dazu zu bringen, sich schuldig oder unzulänglich zu fühlen, um so seine Kontrolle zu stärken.

Um mit dieser Reaktion umzugehen, können folgende Schritte hilfreich sein:

1. Bewahre Klarheit und Ruhe:

Bleibe ruhig und versuche, nicht von den Manipulationsversuchen des Narzissten mitgerissen zu werden. Vertraue deiner eigenen Wahrnehmung und beschäftige dich nicht mit Schuldgefühlen.

2. Setze Grenzen:

Mache deutlich, dass du keine Schuld für den Streit allein trägst und dass Manipulationstaktiken nicht akzeptabel sind. Setze klare Grenzen und bleibe standhaft.

3. Umgebe dich mit Unterstützung:

Suche Unterstützung bei vertrauenswürdigen Freunden, Familienmitgliedern oder einem Therapeuten, um dich in dieser schwierigen Situation zu stärken und Unterstützung zu erhalten.

4. Halte dich von toxischen Beziehungen fern:

Wenn die Manipulation und emotionale Instabilität seitens des Narzissten wiederholt und schädlich ist, erwäge den Abbruch der Beziehung oder Distanzierung, um deine eigene Gesundheit und Wohlbefinden zu schützen.

Erinnere dich daran, dass die Manipulation des Narzissten nichts mit dir zu tun hat. Du hast das Recht auf eine gesunde und respektvolle Beziehung. Suche Unterstützung und lasse dich nicht von den Manipulationstaktiken des Narzissten kontrollieren.

Wie verhält sich ein Narzisst nach einem Streit?

Reaktion 9: Ein Narzisst könnte versuchen, die andere Person zu manipulieren, indem er sie mit Ignoranz straft und ihre Bedürfnisse und Gefühle herabsetzt oder ignoriert.

Nach einem Streit könnte ein Narzisst versuchen, die andere Person durch Ignoranz zu bestrafen und ihre Bedürfnisse sowie Gefühle herabzusetzen oder gar zu ignorieren. Hier sind einige mögliche Verhaltensweisen:

  • Stille Behandlung: Der Narzisst könnte die andere Person komplett ignorieren und nicht auf deren Kontakt- und Kommunikationsversuche reagieren.
  • Selbstzentriertheit: Der Narzisst könnte jegliches Interesse an den Bedürfnissen und Gefühlen der anderen Person verlieren und nur noch seine eigenen Wünsche und Belange in den Vordergrund stellen.
  • Abwertung: Der Narzisst könnte die andere Person herabsetzen und ihre Gefühle als irrelevant oder übertrieben abtun.

Um mit dieser Reaktion umzugehen, können folgende Schritte hilfreich sein:

1. Selbstfürsorge:

Konzentriere dich auf deine eigenen Bedürfnisse und Gefühle. Gib dir selbst die nötige Zeit und Aufmerksamkeit, um dich zu erholen und dich wieder zu stärken.

2. Kommunikationstaktiken:

Setze klare Grenzen und lass dich nicht von der Manipulation des Narzissten aus der Ruhe bringen. Kommuniziere deine Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen auf eine ruhige und bestimmte Art und Weise.

3. Suche Unterstützung:

Sprich mit vertrauenswürdigen Freunden, Familienmitgliedern oder einem Therapeuten über deine Erfahrungen. Suche Unterstützung bei Menschen, die dich verstehen und dir helfen können.

4. Akzeptiere die Realität:

Erkenne, dass das Verhalten des Narzissten ein tieferliegendes Problem widerspiegelt und nicht von dir verursacht wird. Akzeptiere, dass du nicht für die Unreife und Manipulation eines Narzissten verantwortlich bist.

Denke daran, dass deine eigenen Bedürfnisse und Gefühle wichtig und gültig sind. Lass dich nicht von der Manipulation des Narzissten herabsetzen und suche stattdessen nach Unterstützung und Heilung.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein Narzisst nach einem Streit verschiedene Verhaltensweisen an den Tag legen kann, um die andere Person zu manipulieren und zu kontrollieren. Diese können von Ignoranz und der Bestrafung durch stille Behandlung bis hin zur Herabsetzung der Bedürfnisse und Gefühle reichen. Es ist wichtig, dass man in solchen Situationen seine eigenen Bedürfnisse und Gefühle nicht vernachlässigt und sich auf Selbstfürsorge konzentriert. Klare Kommunikationstaktiken und das Setzen von Grenzen sind ebenfalls entscheidend, um sich vor der Manipulation des Narzissten zu schützen. Es ist ratsam, Unterstützung bei vertrauenswürdigen Personen oder einem Therapeuten zu suchen, um mit den Herausforderungen umzugehen und ein starkes Unterstützungsnetzwerk aufzubauen. Man sollte akzeptieren, dass das Verhalten des Narzissten tieferliegende Probleme widerspiegelt und nicht von einem selbst verursacht wird. Es ist wichtig, die Realität anzuerkennen und sich nicht von der Manipulation eines Narzissten herabsetzen zu lassen. Stattdessen kann man sich auf seine eigene Heilung und das Wohlergehen konzentrieren, indem man sich auf gesunde Beziehungen und Menschen umgibt, die einen wertschätzen und respektieren.