Wie kannst du feststellen, dass du Liebeskummer hast? Du bist dir einfach nicht sicher, denn du weißt nicht wie es sich anfühlt? Hattest noch nie etwas damit zu tun? Alles ist so neu für dich? Du kannst es überhaupt nicht einschätzen?


Um dir das Leben zu vereinfachen, werden wir dir diese Frage heut ein diesem Artikel beantworten. Eines können wir dir schon einmal sagen, dass Liebeskummer nichts Einfaches ist. Genauso eine sehr unangenehme Situation ist. Denn das Wort allein schon beinhaltet „Kummer“. Das kann sich von selbst erklären lassen.

Doch für die Leute, die sich genauer und viel ausführlicher mit dem Thema beschäftigen wollen, haben nun die Chance ein Teil des Newsletter zu werden, indem sie sich ganz einfach in den unten stehenden Link eintragen.

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Ich kann dir eins versichern: Bei Liebeskummer tut gefühlt alles bei dir weh. Du bist energielos, dein komplettes Ich ist verletzt, dein Herz in entzweit und du könntest jeden Moment anfangen zu weinen. Im Prinzip kannst du es auch mit einer Krankheit oder einem Syndrom vergleichen.

Negativ: es gibt keine Tabletten dafür, sodass man daher nicht von einer Krankheit sprechen kann

Positiv: Liebeskummer ist heilbar. Du hast also nicht ewig damit zu kämpfen!

Es ist so, dass bei Liebeskummer einige Faktoren eine wichtige Rolle spielen, diese wären unter anderem:

Deine Persönlichkeit je stärker deine Persönlichkeit ist, desto leichter hast du es. Denn während des Liebeskummers wird dein Selbstwertgefühl deutlich sinken, dass können viele schwache Charaktere nicht aushalten bzw. kommen sehr schwer damit zu Recht.

Deine Einstellung positive Haltungen sind immer viel vorteilhafter. Denn, wenn du es mit einer pessimistischen Einstellung zu tun hast, dann wird sich dein Liebeskummerzustand eigentlich nur noch verschlimmern

Trennungsart Meist haben es Frauen, die jahrelang mit jemandem zusammen waren und gemeinsame Kinder haben, es viel schwieriger, denn die komplette Familie wird gespalten. Dementsprechend ist der Liebeskummer doppelt so groß.

Aber bei Liebeskummer spielen auch die Hormone eine essentielle Rolle, was damit gemeint ist, erfährst du hier:

Das Glückshormon auch bekannt unter dem Namen Dopamin. Dieser ist ein Botenstoff, der vor allem bei Verliebten immer wieder in großen Mengen ausgeschüttet wird. Wenn die Liebe jedoch in Trauer umgewandelt wird, kommt es zu einer Reduzierung des Dopaminspiegels. Dies wird meistens auch als Entzug bezeichnet.

Wenn zu wenige Glückshormone ausgeschüttet werden, fühlt sich dein Körper nicht gut. Es kann sogar dazu führen, du Anzeichen von Depressionen bekommen kannst. Es ist schon oftmals vorgekommen das einige an leichten, aber auch an schweren Depressionen gelitten haben. Sie wird daher auch nicht umsonst mit einer Krankheit verglichen.

Es kann sogar passieren, dass man aufgrund der zu großen Herzschmerzen stirbt oder einfach Selbstmord begeht, da es unerträglich ist.

Doch eine gute Medizin dagegen ist Zeit und Ablenkung! Mit vertrauten Personen Zeit zu verbringen kann dafür sorgen, dass sich dein Dopaminspiegel erhöht, sprich deine Stimmung wird wieder, auch wenn es nur für eine kurze Zeit ist, in Fahrt gebracht.

Doch das Hormon Serotonin spielt auch eine wichtige Rolle. Ein Mangel davon kann deine Psyche in ein Ungleichgewicht bringen, sodass du unter einer totalen Überforderung deiner Gedanken leidest.

Zu Letzt ist noch zu sagen, dass Atemnot und Brustschmerzen ebenso Anzeichen für Liebeskummer sind. Es werden auch viele Stresshormone gebildet, aufgrund der großen Ausschüttung von Cortisol Adrenalin.

Wie du bemerkst, ist es ein doch nicht so unkompliziertes Thema. Du solltest dich daher immer vorher gut damit auseinandergesetzt haben. Denn je früher du weißt, was auf dich zukommt, desto einfacher bzw. harmloser könnte es für dich sein.

Doch da geben wir kein Versprechen drauf.

Damit du dich aber noch weiter mit der Problematik beschäftigen kannst, haben wir für dich einen Newsletter. Dort erwartet dich ein volles Programm nur bezüglich auf dieses Thema.

Selbstverständlich bekommst du auch für andere Themen Informationen, doch du wirst mit dem unten stehenden Link auf dieses Thema weitergeleitet.

Wenn du dich auf den Link begibst, kannst du dich dort eintragen und schon bist du ein kostenloses Mitglied. Wir würden sagen: Teste es einfach selbst aus und bilde dir selbst deine Meinung darüber.

Gehe dafür nur auf diesen Link und habe viel Spaß dabei:

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