Du willst endlich die Vergangenheit hinter Dir lassen? Und den Ex-Partner oder die Ex-Partnerin endlich aus Deinen Gedanken verbannen? Doch wie sollst Du dies bloß anstellen? Wir verraten Dir, wie das Liebeskummer vergessen gelingt!


Und möchten Dich an dieser Stelle sehr herzlich bei uns begrüßen! Wir, ein Team aus mehreren erfahrenen Experten, helfen Dir gerne dabei, den Liebeskummer endlich zu vergessen. Genau damit kennen wir uns bestens aus – jahrelangen Recherchen und Untersuchungen sei Dank.

Nun sollst auch Du von unserem wertvollen Wissen profitieren können! Allerdings ist uns nur zu gut bewusst, dass ein einziger Beitrag zum Thema einfach nicht ausreichen würde. Daher haben wir einen gratis Newsletter online gestellt, der sich sehr ausführlich mit den verschiedenen Strategien beschäftigt. Und mit nur einem Klick auf den Link hier unten kannst Du ihn erhalten…

Achtung: Mach unseren ex zurück Test und du erhälst von uns eine Ex zurück Strategie, die perfekt auf dich und deine Situation angepasst ist.

Frauen männer
    1. Was sind die besten Liebeskummer vergessen Tipps?

Fürs Erste solltest Du möglichst wenig Kontakt zum oder zur Ex haben. Auch, wenn Ihr Euch bei der Trennung versprochen habt, gute Freunde zu bleiben. Doch ein gebrochenes Herz ist eine schlechte Voraussetzung für eine solche neutrale Beziehung!

  • Lösche daher seine oder ihre Kontaktdaten.

  • Schreibe ihn oder sie nicht auf Facebook an.

  • Räume alte Fotos und sonstige Erinnerungen an ihn oder sie in einen Karton, den Du auf den Dachboden oder in den Keller verbannst.

  • Liebeskummer tut so weh
  • Liebeskummer überstehen

Und versuche, nicht ständig an ihn oder sie zu denken. Das ist natürlich leichter gesagt als getan. Doch bringt es einfach nichts, 24 Stunden am Tag an den Ex-Partner zu denken! Da hilft die sogenannte „Gedankenstopp-Technik“, die der Psychotherapeut Dr. Joseph Wolpe entwickelt hat. Immer, wenn Du Dich dabei ertappst, wieder an ihn oder sie zu denken, rufst Du innerlich laut „Stopp!“. Denke nun an etwas Schönes, wie etwa eine Reise oder ein unvergessliches Erlebnis in der Kindheit.

    1. Liebeskummer vergessen – was hilft noch?

Denke daran, dass auch er oder sie schlechte Seiten oder Angewohnheiten hat. Häufig hebt man den Ex-Partner nämlich auf ein Podest – und das macht es umso schwerer, die Vergangenheit hinter sich zu lassen! Und auch in der Beziehung selbst gab es sicher das ein oder andere, das Dich gestört hat…

Und noch etwas ist sehr, sehr wichtig: Dich um Dich selbst zu kümmern! Versinkst Du jetzt in Selbstmitleid oder machst Dir gar Vorwürfe, was Du vielleicht hättest besser machen können, ziehst Du Dich nur noch mehr herunter.

  • Da hilft es, sich die eigenen Vorzüge und positiven Eigenschaften vorzuhalten.

  • Und sich an das bisher Erreichte, an die eigenen Erfolge zu erinnern.

Du bist einzigartig und etwas ganz Besonderes! Wenn Du das nicht glauben kannst, dann frage einfach Deine Freunde und Familie, was die in dieser Hinsicht zu sagen haben. Wetten, dass ihnen so einiges einfällt?

  • Gerne kannst Du Dir das alles auch aufschreiben lassen.

  • Und in schlechten Momenten immer wieder durchlesen.

Und: Das Single-Leben hat auch seine Vorzüge. Du musst keine Kompromisse mehr eingehen, nicht mehr endlos diskutieren, ob Du wirklich wieder zum langweiligen Treffen mit seiner/ihrer Familie mit musst. Oder ihm/ ihr stundenlang beim sportlichen Wettkampf zuschauen…

Auch ein neues Hobby hilft sehr dabei, endlich wieder zu sich selbst zu finden. Und den Liebeskummer zu vergessen….

Wir hoffen, dass Dich unser Beitrag aufmuntern konnte! Und dabei behilflich ist, ihn oder sie endlich zu vergessen – und auch den Liebeskummer. Doch waren dies nur einige wenige Ratschläge, die wir in dieser Hinsicht parat haben. Willst Du noch sehr viel mehr wissen, dann trage Dich gleich heute noch für unseren Newsletter ein! Der kostenlos und unverbindlich bestellt werden kann…

Achtung: Mach unseren ex zurück Test und du erhälst von uns eine Ex zurück Strategie, die perfekt auf dich und deine Situation angepasst ist.

Frauen männer