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Deine Freundin hat dich verlassen? Dieses Mal ist es anders herum? Du hast damit überhaupt nicht gerechnet? Nun stehst du da alleine und fühlst dich schlecht und ebenso seltsam?

Auch bei Männern ist es möglich. Liebeskummer ist nämlich nicht nur für Frauen betreffend, sondern auch für das andere Geschlecht!

Zwar verarbeiten es Männer schneller als Frauen, das natürlich laut Studien und Statistiken. Doch in einigen Fällen kann der Liebeskummer genauso stark ausgeprägt sein wie bei Frauen!

Nun heute wirst du in diesem Artikel darüber informiert mit welchen Methoden die Männer damit umgehen. Ob sie übereinstimmen mit den von den Frauen oder sind sie völlig anders? Das erfährst du alles in diesem Artikel.

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Wenn es dazu kommt, dass deine Liebe zerbricht und deine Gefühle abgelehnt werden, wird dein Körper in eine seelische Ausnahmesituation gesteckt. Oftmals wird Liebeskummer auch mit dem Tod eines Partners vergliche, da sie endgültig aus dem Leben verschwindet. Als würde sie nie mehr existieren. Liebeskummer sollte also nicht auf die leichter Schultre genommen werden, da sie sehr stressvoll in seelischer sowie in körperlicher Hinsicht ist. Das gilt auch für die Männer!

Männer sind keine Meister darin ihre Gefühle freien Lauf zu lassen wie es gerne die Frauen tun. Sie sprechen sich ungern mit Freunden darüber aus, im Gegenteil: sie tun so, als wären sie eines der glücklichsten Menschen auf der Welt sie zeigen keine Trauergefühle, wenn dann nur Wut und Aggressivität.

Oftmals kommt es aber auch vor, dass sie einfach still schweigen. Nichts sagen halten viele als die beste Lösung. Sie müssen nicht reden, halten es auch keineswegs als nötig und verdrängen sowie blockieren all ihre Gefühle. Sie wohlen es nicht wahrhaben, dass sie sich schwach fühlen. Schwäche ist nämlich der Erzfeind aller Männer. Wenn sie jedoch ihre Gefühle auf irgendeine Weise zeigen oder herauslassen würden, können sie sofort ein inneres Befreiungsgefühl bemerken.

Daher ist reden eine sehr gute Methode, um Liebeskummer zu überwinden. Du kannst somit deine Stärken reflektieren sowie Fehler deiner Beziehung einsehen, sodass diese nicht in einer neuen Beziehung wiederholt werden. Falls du dich jedoch darüber schämen solltest, mit einem Freund darüber zu reden, kannst du dir auch professionelle Hilfe suchen, denn es ist sehr ungesund, deine Gefühle zu verdrängen!

Auch bei Männern ist es wichtig, dass sie sich Zeit nehmen. Um über eine Trennung hinwegzukommen, braucht jeder Zeit, unabhängig davon, welchem Geschlecht du angehörst. Werde dir bewusst über deine Stärken und nutze sie bewusst aus. Nutze die Zeit für Ablenkung, denn diese ist ebenso ein Wundermittel, ob mit Freunden trainieren gehen, feiern oder zocken. Alles, was dir Spaß macht, kannst du machen. Es gibt bestimmte viele Sachen, die du aufgrund deiner Freundin nicht ausführlich tun konntest. Doch jetzt kannst du es einbahnfrei machen. Du wirst merken, dass mit der Zeit sich vieles verändern aber auch verbessern wird!

Auch wenn deine Freundin mit dir Schluss gemacht hat, ist es wichtig, dass du sie vergisst. Wie, liegt natürlich in deiner Hand. Tue keineswegs Dinge, die du am Ende des Tages bereuen wirst. Lasse dir erstmals Zeit und halte so gut wie möglich Abstand von ihr. Lösche all deine Verbindungen zu ihr, dass es dir leichter fällt sie zu vergessen!

Wie du schon bemerkt hast, kann man noch sehr viele Dinge darüber schreiben! So wie bei Frauen ist es auch bei Männern der Fall.

Denn diese sind genauso Menschen, sie haben auch Gefühle. Aber vielleicht interessiert es den einen oder anderen, welche Methoden es sonst noch so gibt, denn diese oben aufgezählten, waren nicht alle! Es gibt noch viele weitere!

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